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Salade tomate, lardons, nectarines et cresson

Pour 4 personnes :


Ingrédients :

  • 4 nectarines

  • 1kg de tomates

  • 1 bloc de feta

  • 1 gousse d'ail

  • 1 oignon rouge

  • 1 càs de vinaigre balsamique

  • Crème de balsamique

  • 250g de cresson

  • Lardons fumés

  • Huile d'olive

  • Sel


Préparation :


1 - Découper les tomates et les nectarines en quartiers


2 - Couper la feta, l'oignon et l'ail


3 - Réaliser la vinaigrette : 2 càs d'huile d'olive,1 càs de vinaigre balsamique et le sel


4 - Faire revenir les lardons dans une poêle avec de la crème de balsamique


5 - Placer tous les ingrédients dans un saladier, ajouter la vinaigrette


Bon appétit !





Réalisé par Mathilde HEITZLER, diététicienne gourmande








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